10月8日訊 據《米蘭體育報》報道，蒙眼意大利U21國家隊進(jìn)行了一次別開(kāi)生面的米體“蒙眼”訓練，其主要目的為提是提高球員的反應速度、執行能力和適應能力。高球
主帥巴爾迪尼希望傳達他那反傳統的員反應速理念，這一理念曾幫助他在巴勒莫和佩斯卡拉取得成功。度和大利這種訓練方法雖然看似奇特，執行但卻有其科學(xué)依據。力意練如果年輕球員長(cháng)期堅持這樣的行訓訓練，他們的蒙眼視野將會(huì )得到顯著(zhù)提升。
而對于U21隊伍來(lái)說(shuō)，米體偶爾進(jìn)行一次這樣的為提練習，則有助于提高他們的高球反應速度、執行能力和適應能力，員反應速在面對困難情況時(shí)能夠更快的度和大利做出反應。通過(guò)這種方式，他們可以學(xué)會(huì )如何用大腦和身體去感知比賽，而不僅僅是依賴(lài)眼睛。
這位新任主帥曾在卡塔尼亞、巴勒莫以及佩斯卡拉實(shí)施過(guò)類(lèi)似的訓練計劃，每次持續時(shí)間不超過(guò)20分鐘，并分為三個(gè)階段：首先遮住主導眼（通常與慣用手或腳相關(guān)聯(lián)），然后是另一只眼睛，最后不戴眼罩。這項技術(shù)也被應用于拳擊運動(dòng)中：“我希望推動(dòng)這些年輕人不僅用眼睛觀(guān)察球場(chǎng)，還要用心智和身體去感受它?！?/p>
此外，他還改變了球隊住宿安排，不再讓每位隊員單獨住一間房。相反，同位置的球員被安排在同一間雙人房里，以便于討論技術(shù)問(wèn)題，守門(mén)員則三人共處一室。巴爾迪尼鼓勵隊員們相互交流，甚至邀請他們向新成員解釋訓練內容，以此加強團隊凝聚力。
休息日時(shí)，球員們可以在非營(yíng)養師制定的菜單之外自由選擇晚餐地點(diǎn)，然而，當回到訓練場(chǎng)時(shí)，所有人的手機都必須留在房間內或關(guān)機放在籃子里，直到完成最后一項練習為止。未來(lái)某天，巴爾迪尼還打算邀請全體成員前往自己位于卡拉拉鄉間的住所，學(xué)習如何尋找蘑菇。
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