12月3日訊 西甲第19輪,真的照恢巴薩主場(chǎng)3比1力克馬競。拼盡本場(chǎng)比賽中,拉菲拉菲尼亞首開(kāi)紀錄。尼亞比賽第74分鐘,社媒曬出賽后拉菲尼亞主動(dòng)申請替換下場(chǎng)。吸氧
賽后,復中拉菲尼亞更新社媒曬出吸氧恢復體能照片,??????并配文寫(xiě)道:恢復中??????
拉菲尼亞此前長(cháng)時(shí)間傷缺,真的照恢本場(chǎng)體能消耗過(guò)巨。拼盡
備注:劇烈運動(dòng)后,肌肉會(huì )產(chǎn)生大量乳酸,尼亞導致酸痛和疲勞。社媒曬出賽后吸氧能加速乳酸代謝,吸氧減少肌肉酸痛感,復中緩解運動(dòng)后疲勞,加速體力恢復。

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