新賽季NBA常規賽即將正式開(kāi)幕，在這個(gè)休賽期中，點(diǎn)調動(dòng)NBA官方宣布了一些規則和安排上的超遠變動(dòng)。這些變動(dòng)是壓哨否會(huì )有效改變比賽運轉的樣貌、維護好判罰和保護球員的不計變新平衡，也將會(huì )是入出下賽季的一大看點(diǎn)。

下面，手新賽季就讓我們一起看看聯(lián)盟將會(huì )有哪些規則和安排上的規改變化吧。

-節末超遠投籃不計入出手統計

NBA聯(lián)盟董事會(huì )在9月份宣布通過(guò)一項新規則：自2025-26賽季開(kāi)始，若在前三節的熱爐接觸最后3秒內出手、出手距離超過(guò)36英尺，新賽并且該進(jìn)攻回合是點(diǎn)調動(dòng)從后場(chǎng)開(kāi)始的，則該出手將被計為一次球隊投籃嘗試，超遠而不計入個(gè)人投籃。壓哨

簡(jiǎn)而言之，聯(lián)盟此舉將激勵球員更多地出手節末的超遠投籃，從而提升比賽的觀(guān)賞性。目前，該項調整已經(jīng)今年休賽期的拉斯維加斯夏季聯(lián)賽、猶他夏季聯(lián)賽與加利福尼亞經(jīng)典賽等賽事試行。

數據顯示，上賽季在比賽前三節的最后三秒內，距離超過(guò)36英尺的超遠投籃命中率僅有4%，這樣的超遠壓哨投籃命中數排名前二的球員分別是斯蒂芬-庫里（4記）和尼古拉-約基奇（3記）。

在新賽季，我們有望看到更多球員摒棄愛(ài)惜命中率的考量，為球迷奉上精彩的壓哨表演。

-禁止投籃后的“熱爐接觸”（Hot Stove Contact）

新賽季，NBA將正式禁止防守球員在進(jìn)攻球員投籃后擊打其手部，這種此前被稱(chēng)為“熱爐接觸”（Hot Stove Contact）或“擊掌防守”（High-Five Defense）的行為將會(huì )被判罰犯規。

NBA裁判培訓總裁蒙蒂-麥卡欽對此進(jìn)行了解釋?zhuān)赋鲞@一調整的目的是為了更好地保護外線(xiàn)投手。而勇士主帥科爾則對這一調整表示歡迎，其表示斯蒂芬-庫里在過(guò)去幾個(gè)賽季中，每場(chǎng)比賽都會(huì )遭遇類(lèi)似的侵犯卻不被吹罰，而新賽季他將會(huì )從中受益。

上賽季季后賽首輪火勇大戰還歷歷在目，以狄龍-布魯克斯為首的球員正是采用了“擊掌防守”的方式圍剿庫里，但裁判臨場(chǎng)判罰卻給予了極高的容忍度。新規施行后，以庫里為首的外線(xiàn)投手將會(huì )獲得更好的保護——在勇士對陣開(kāi)拓者的季前賽中，庫里僅出場(chǎng)三節便得到13次罰球機會(huì )，其中還包括了一記3+1罰球，而上賽季他的場(chǎng)均罰球也不過(guò)只有4.3次。

這項新規的施行是否能平衡好判罰的公平性，同時(shí)促使防守球員進(jìn)一步淬煉自己的防守技巧，讓我們拭目以待。

-關(guān)鍵戰禁止背靠背

過(guò)去幾個(gè)賽季，聯(lián)盟一直在致力于降低背靠背比賽的場(chǎng)次：過(guò)于緊密的賽程容易造成傷病問(wèn)題和球星輪休現象，而球星的缺席和輪休又會(huì )造成比賽觀(guān)賞性大打折扣，進(jìn)而引發(fā)球迷不滿(mǎn)。

根據最新公布的賽程安排，2025-26賽季全聯(lián)盟平均的背靠背場(chǎng)次為14.4場(chǎng)，雖然并不是歷史最低水平，但也保持了近年來(lái)的縮減趨勢。以火箭為例，新賽季僅有14場(chǎng)背靠背比賽，相較上賽季減少3場(chǎng)。

同時(shí)，NBA官方還明確規定以下重點(diǎn)賽事前絕不安排背靠背場(chǎng)次：

-開(kāi)幕周全國直播比賽

-NBA酋長(cháng)杯賽事

-圣誕大戰

-馬丁路德金比賽

-ABC周六黃金時(shí)段比賽

賽程安排的調整有望幫助球員調節好疲勞傷病管理，讓球迷喜愛(ài)的球星盡可能地保持健康，并且更多地出現在新賽季的賽場(chǎng)之上。

新賽季NBA常規賽即將正式開(kāi)幕，在這個(gè)休賽期中，NBA官方宣布了一些規則和安排上的變動(dòng)。這些變動(dòng)是否會(huì )有效改變比賽運轉的樣貌、維護好判罰和保護球員的平衡，也將會(huì )是下賽季的一大看點(diǎn)。

下面，就讓我們一起看看聯(lián)盟將會(huì )有哪些規則和安排上的變化吧。

-節末超遠投籃不計入出手統計

NBA聯(lián)盟董事會(huì )在9月份宣布通過(guò)一項新規則：自2025-26賽季開(kāi)始，若在前三節的最后3秒內出手、出手距離超過(guò)36英尺，并且該進(jìn)攻回合是從后場(chǎng)開(kāi)始的，則該出手將被計為一次球隊投籃嘗試，而不計入個(gè)人投籃。

簡(jiǎn)而言之，聯(lián)盟此舉將激勵球員更多地出手節末的超遠投籃，從而提升比賽的觀(guān)賞性。目前，該項調整已經(jīng)今年休賽期的拉斯維加斯夏季聯(lián)賽、猶他夏季聯(lián)賽與加利福尼亞經(jīng)典賽等賽事試行。

數據顯示，上賽季在比賽前三節的最后三秒內，距離超過(guò)36英尺的超遠投籃命中率僅有4%，這樣的超遠壓哨投籃命中數排名前二的球員分別是斯蒂芬-庫里（4記）和尼古拉-約基奇（3記）。

在新賽季，我們有望看到更多球員摒棄愛(ài)惜命中率的考量，為球迷奉上精彩的壓哨表演。

-禁止投籃后的“熱爐接觸”（Hot Stove Contact）

新賽季，NBA將正式禁止防守球員在進(jìn)攻球員投籃后擊打其手部，這種此前被稱(chēng)為“熱爐接觸”（Hot Stove Contact）或“擊掌防守”（High-Five Defense）的行為將會(huì )被判罰犯規。

NBA裁判培訓總裁蒙蒂-麥卡欽對此進(jìn)行了解釋?zhuān)赋鲞@一調整的目的是為了更好地保護外線(xiàn)投手。而勇士主帥科爾則對這一調整表示歡迎，其表示斯蒂芬-庫里在過(guò)去幾個(gè)賽季中，每場(chǎng)比賽都會(huì )遭遇類(lèi)似的侵犯卻不被吹罰，而新賽季他將會(huì )從中受益。

上賽季季后賽首輪火勇大戰還歷歷在目，以狄龍-布魯克斯為首的球員正是采用了“擊掌防守”的方式圍剿庫里，但裁判臨場(chǎng)判罰卻給予了極高的容忍度。新規施行后，以庫里為首的外線(xiàn)投手將會(huì )獲得更好的保護——在勇士對陣開(kāi)拓者的季前賽中，庫里僅出場(chǎng)三節便得到13次罰球機會(huì )，其中還包括了一記3+1罰球，而上賽季他的場(chǎng)均罰球也不過(guò)只有4.3次。

這項新規的施行是否能平衡好判罰的公平性，同時(shí)促使防守球員進(jìn)一步淬煉自己的防守技巧，讓我們拭目以待。

-關(guān)鍵戰禁止背靠背

過(guò)去幾個(gè)賽季，聯(lián)盟一直在致力于降低背靠背比賽的場(chǎng)次：過(guò)于緊密的賽程容易造成傷病問(wèn)題和球星輪休現象，而球星的缺席和輪休又會(huì )造成比賽觀(guān)賞性大打折扣，進(jìn)而引發(fā)球迷不滿(mǎn)。

根據最新公布的賽程安排，2025-26賽季全聯(lián)盟平均的背靠背場(chǎng)次為14.4場(chǎng)，雖然并不是歷史最低水平，但也保持了近年來(lái)的縮減趨勢。以火箭為例，新賽季僅有14場(chǎng)背靠背比賽，相較上賽季減少3場(chǎng)。

同時(shí)，NBA官方還明確規定以下重點(diǎn)賽事前絕不安排背靠背場(chǎng)次：

-開(kāi)幕周全國直播比賽

-NBA酋長(cháng)杯賽事

-圣誕大戰

-馬丁路德金比賽

-ABC周六黃金時(shí)段比賽

賽程安排的調整有望幫助球員調節好疲勞傷病管理，讓球迷喜愛(ài)的球星盡可能地保持健康，并且更多地出現在新賽季的賽場(chǎng)之上。